活動報告

2019.11.15.

【竹尾好惠のメッセージ】

高齢になると「きょうようがあること」が大事です。きょうようは、教養のことではありません。「今日、用(きょう、よう)がある」と、社会に参加することが大事なのです。
そこで1億人元気運動協会は、 “スゴイ手ぬぐい”を制作しました。手ぬぐいには、チェアエクササイズⓇ骨ばん背ぼね体操がプリントされています。手ぬぐいにプリントされている4つの体操は、カンタンでいつでも誰でもできます。この体操をきっかけに集まる用事をつくってもらうのです。

このアイディアをMakuake(マクアケ)クラウドファンディングに、“高齢者の生きがいづくりを支える~スゴイ手ぬぐい体操”のテーマでエントリーしました。
クラウドファンディングをご存じですか?インターネットを通して自分の活動や夢を発信することで、想いに共感した人や活動を応援したいと思ってくれる人から資金を募るしくみです。

高齢になり、たとえ身体に不自由があっても「私は健康です」と言える人は生きがいがある人だと感じています。誰しもが老化し身体機能は低下しますが、精神の向上はいつまでも図れます。

本協会が提案する手ぬぐいで、高齢者の社会参加を促し、精神の充実につなげたい。高齢者が高齢者を互いに支えあう社会をつくる。そのきっかけを手ぬぐいがつくるのです。
体操は多少、間違っていても不格好でも構わない。高齢者の集会や子や孫が祖父母とともになどと、コミュニケーションのツールにチェアエクササイズを役立てて欲しい。
運動を一方通行に教えて終わりではなく、超高齢社会を支える一般の人達を増やし、いつまでも生きがいを持って、自分らしく過ごせる社会を創生したいと考えています。

以上の手ぬぐいに関するプロジェクトは、本協会が9月よりキックオフした「29CP(ふきゅーしーぴー)」の活動の1つです。「29CP」については、今後のメールメッセージで詳しくご紹介します。

Makuakeクラウドファンディングは、11月28日よりスタートします。本協会ホームページからもアクセスしていただけます。手ぬぐいを教室のツールに、またお友達やご両親にいかがでしょうか?皆様のご支援を心よりお待ちしています。何卒、よろしくお願いします。
https://www.makuake.com/
https://www.genki-kyokai.com/

2019.11.12.

【竹尾好惠の活動報告】NPO法人日本健康運動指導士会本部講習会

NPO法人日本健康運動指導士会本部講習会

「イスを活用したサーキット形式の運動指導法(サーキットチェア® )
~短時間で効果を出す介護予防運動・メタボ予防にも有効な有酸素運動と筋力トレーニングの複合運動~」
2019
119日(土)13401740

主催:NPO法人日本健康運動指導士会

平成31年度下期第10回健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に係わる単位認定講習会が、㈶東京湾福利厚生協会 芝浦サービスセンターにて、健康運動指導士・実践指導者約25名が参加されました。

 午前中のNSCAジャパン 事務局長 阿部良仁先生のご担当から引き継ぎ、午後4時間を担当しました。いつもは80100名の参加者が今回は、はじめてアットホームな人数です。多数の一斉資格更新がひと段落し、11月前後の本部講習会はいつもこのような人数とのことです。

今回は1人ずつとアイコンタクトが図れました。熱心に受講される姿勢に敬意を表します。アンケートも良いコメントを頂戴しありがとうございました。
今回は可能な限り、受講生の方とお話をし様々な所属に、健康に関わる仕事の幅にあらためて驚きました。健康は人生の基本ですものね。それぞれの道の専門家にお会いできた貴重な1日でした。ありがとうございました。

講座の様子は、日本健康運動指導士会の以下のフェイスブックに投稿されています。
https://www.facebook.com/sidousikai/posts/2324290514359596?__xts__[0]=68.ARBnBanim-RRzH4_0pNMcLCZ_uHu6JTrPeFzuU1nWvwff9YI-MFnRcyFwyKpZe4AP9_ZSGHdjEarhNyfkV0YhzunYMwNjvI3hc01C_5wVT3b0Zz2uF2zMfnjQgDeDaLMSVEUGjUSOuDy1MiK2rfsAVLJi5Xklwe7KgJlyNpVVhBTrunQC6cF8rRsnU4-lUDcfaHn5RrHBJO9fTsq58Qaw3CmsdCefG4p7YHKoEQUq4Hb91IWiAzx4WeoQ0jvh_hXE2K6dq-4dkTgx4rwZfIpq1NHKkfd4SiUfSc0DUE3Kjon9U5mdBd-Vlp-QiOKyT_T1sQdRKoIOHVKtB6DbEA6rh-toQ&__tn__=-R

NPO法人日本健康運動指導士会
URLhttp://www.jafias.net/index.html

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※次のページはNPO法人1億人元気運動協会のWEBサイトへリンクします。
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