元気サポート オリジナルプログラム例

サーキットチェア®指導法
  • 持久性能力、筋力といった基本的な体力の維持・改善をめざします。
  • 楽しく、覚えやすい動きで構成された「サーキットチェア®」のパターンを使って、対象者の目的や体力別に様々な展開が可能です。
  • マシントレーニングと併用したり、栄養指導などの講話と併用するなど、幅広く利用できる弊社独自の指導法です。
リハチェア®体操(動作改善プログラム)
  • 運動器の機能向上はもちろんのこと、正しい姿勢、そして日常生活動作の改善をめざします。
  • オリジナルメソッドで、動きたくなる身体を実現し、生きがいづくりへと導きます。
  • 最短30分~最長60分の集団運動です。
デイチェア®体操(認知症予防プログラム)
  • 認知症予防を目的としたチェアエクササイズです。
  • 東京都老人総合研究所方式とオリジナルメソッドを融合させたプログラムです。
  • 神経筋伝達の活性化と並行しながら有酸素運動を実施し、脳の血流量や代謝の向上をめざします。
  • 最短30分~最長60分の集団運動です。

指導者派遣のながれ

 各プログラムの詳細やプログラムデザインなどのご相談はお気軽にお問い合わせください。
 担当者が詳しい資料を持ってお伺いし、丁寧にご説明いたします。
 また職員の方を対象に、実際のプログラムを参加者の目線で実施できる体験会も行っています。お気軽にご依頼ください。

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TEL 0798-36-3729   FAX 0798-36-3929
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